たかの友梨ビューティクリニック


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自宅でしみを予防・改善

 

体内にあるメラニン色素という成分は、紫外線によってしみやそばかすを作る原因とされています。
メラニン色素の量によって毛髪や皮膚の色、目の網膜の色までを決めるものとされており、黒色や褐色の色素です。
このメラニン色素が紫外線によって発生することを防ぐためには、外出する際に紫外線を吸収しないUVカットの衣類を身につけたり、オイルなどを塗ること、また、自宅でのスキンケアをきちんとすることが大切です。
自宅にいれば紫外線に当たることがないと思われがちですが、部屋の中でも外からの紫外線を浴びることになるため、日差しが強く当たるところに居続けることや窓側に座り続けるようなことは避けましょう。
スキンケアにはたくさんの種類がありますが、自分に合った方法や化粧水を選択することが良いでしょう。
自分で解決できない場合にはエステに通うことを考えてみるといいですし、エステの無料体験やカウンセリングなどで、しみの予防や改善するための知識をもらうこともできます。
紫外線だけではなく、年齢を重ねたりストレス、ホルモンバランスの崩れなどからもしみが濃くなるといわれていますから、スキンケアだけで解決できないような場合はエステやサロンに行ってみるといいと思います。

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